Ai deschis lucrul pe care trebuie să-l faci, și în câteva secunde ești în altă parte. Telefonul, un tab nou, un gând care se bagă în față. E o meditație ghidată înregistrată, o singură voce, pentru momentul în care atenția ți-e împrăștiată. Îți arată cum să observi impulsul de a pleca, cum să respiri, cum să te întorci la lucrul din față — fără să te cerți cu tine.
te trezești mereu în alt tab, cu telefonul în mână, la câteva secunde după ce te-ai apucat de treabă.
Meditație ghidată înregistrată, în română. Se ascultă în aplicație. Este inclusă în planul Pro și în Premium.